تفيد الكثير من الدراسات بأن الاستخدام المفرط للجوال بالنسبة للأطفال مضر بصحتهم على المدى الآني والمستقبلي، وفيما يلي الأضرار التي جمعها موقع “gemini” حول الموضوع:
مشاكل صحية:
• السمنة وقلة النشاط: يمكن أن يؤدي قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة إلى قلة النشاط البدني وزيادة خطر الإصابة بالسمنة.
• مشاكل النوم: يمكن أن يؤثر الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات على إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون ينظم النوم.
• مشاكل في الرؤية: يمكن أن يؤدي إجهاد العين من الشاشات إلى إرهاق العين وجفافها وحتى قصر النظر.
مشاكل نفسية وسلوكية:
• العدوانية: يمكن أن يؤدي التعرض لمحتوى عنيف أو غير لائق إلى زيادة العدوانية والسلوكيات السلبية.
• مشاكل التركيز: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للشاشات إلى صعوبة التركيز والانتباه، مما قد يؤثر على الأداء الدراسي.
• الانعزال الاجتماعي: يمكن أن يؤدي قضاء الكثير من الوقت على الهاتف إلى تقليل التفاعل الاجتماعي وإضعاف المهارات الاجتماعية.
